耐力运动员罗布·达尔托

Rob dalto 每年跑步超过 2,000 英里，因此他了解自己的训练装备。 自从他开始录制以来，他已经跑了超过 25,000 英里——这相当于绕地球一圈！ 了解更多关于罗布和他的故事。

运动生活方式对您来说意味着什么？

这意味着调整你的价值观和能量。 多年来，抽出时间进行活动一直是每天的主要任务，这应该与其他优先事项保持一致，例如社交、与朋友共度时光，甚至结识新朋友。 因此，在我看来，运动生活方式就像参加跑步俱乐部、参加集体健身活动以及寻找模糊锻炼和生活方式之间界限的方法； 他们是一样的。

告诉我们您的运动背景，您是如何进入耐力运动和跑步的？

我从小打棒球，然后在高中加入越野队。 我在高中时勉强进入了校队，但爱上了朝着赛季开始时无法实现的目标迈进的过程。 曾经有一段时间，如果你问我是否会跑马拉松，我会笑……但 20 场马拉松之后，我们来了。

今年你参加了全部六项世界马拉松大满贯赛吗？ 他们在哪里？ 怎么样了？

六场比赛依次是东京、波士顿、伦敦、柏林、芝加哥和纽约。 它们发生在春季和秋季。 三场春季比赛为期 7 周，秋季比赛为期六周。 这是一次令人难以置信的体验，雅培世界马拉松大赛的活力与其他比赛不同。 这种体验既让人充满活力，又令人神经紧张。 你必须训练并接近这两个“赛季”的比赛，而不是只参加一场比赛，这与我做过的任何事情都不一样。

是什么激励您做出这样的壮举？

今年对我来说确实是一次意义深远的旅程的副产品。 2017年，我父亲被诊断出患有癌症。 多年来，跑步一直是我和家人团结在一起的一种方式，当他被诊断出患有这种疾病时，我和姐姐决定我们将一起完成所有世界马拉松大满贯赛，以纪念他。 我们已经一起跑过纽约和芝加哥，接下来是 2019 年的柏林，我爸爸订了一张比赛门票，这对他来说是一个精神上的终点线，也是一个奋斗的理由。 不幸的是，他没能到达柏林，因此我们开始了纪念他的旅程。 进入 2023 年，我们必须完成东京和伦敦才能完成六大满贯赛的一圈，所以我们都报名了。 在此过程中，我获得了波士顿和芝加哥的资格，并参加了 9+1 计划以进入纽约市。 那时我决定去柏林，并在一年内完成所有六件事，称为#abbottslam。 今年世界上大概有约 20 人完成了大满贯。 所以，这次旅程实际上是记住和纪念我父亲的一生的副产品。 我希望通过每年花时间进行体检，提高人们对癌症和其他疾病早期发现的认识。

您收到过的最好建议是什么？

你只会得到你所付出的。 不要指望任何你没有投入超过你应得份额的东西。

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