为什么我们需要积极主动？

精英铁人三项和耐力运动教练克里斯·豪斯（Chris Hauth）最近写了一篇关于“意义”和户外耐力挑战日益流行的文章……

换言之，他认为我们作为人类生来就感受到与户外的天生联系。 可以找到更深层次的目标感 不是 在上班， 不是 在家里、在玩耍时、在大自然中、在海洋、在树林、在甜点、在山上。

在其中的某个地方，他触及了一些真正触动人心的东西……

...他说人类天生就想要活跃。

我再次解释，但我从中得到的是，地球旋转，季节变化，植物生长，板块移动，地球不断变化，而这种变化是地球活跃程度的结果。 因为我们，人类，把我们的时间花在这个地球上，我们本质上希望像我们所扎根的表面一样活跃。

“大声喊出来，在跑步中听到这个我就觉得哼！对我来说很有意义！” 让我解释一下原因。

我还没有完全弄清楚如何利用自己的能量，但我所知道的是我自己的经历，当我需要真正突破时，我会穿上跑步鞋，一条诺斯摩尔短裤，一直跑到我再也跑不动为止。 就像每个好狗主人对待他们的暴躁小狗一样。 这种退回到运动的简单起源让我清楚地需要重新关注我必须进步的事情。 这就是为什么我们小时候想在外面玩耍，为什么我们跑向大海，为什么我们爬树，为什么我们追逐日落或日出。

活跃不是一个职位头衔，也不是一种生活方式，它存在于我们的 DNA 中，是我们的连接方式。

让我们知道您的想法。 给我们发个DM Instagram 如果您想要克里斯·豪斯意义段落的链接。

文章作者：@nickdio